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by HATSCH

geballtes KnowHow rund um Dirtruns

mehr erfahren

Laufend gibts Facts, Tipps und hilfreiche Infos zum Thema Hindernislauf / Dirtun.
Inspiriert durch Spartan Race, Celtic Warrior, Wildsau Dirtrun, Xletix Challenge, Zombie Run, X-Cross Run, E-Grazathlon und Co!

BUCH-TIPP:

besiege deinen inneren Schweinehund und werde selbst zum Tier!

aktuelle Episode:

DirtrunRadio | Raus aus der „Arbeitsweg-StauDEmotivation“

27 September 2017

About DirtrunRadio

Dirtrun – ein sinnvolles Trainingsziel mit Fun- und Action-Faktor

DirtrunRadio ist DIE Show für Hindernislauf-Neulinge, Dirtrunbegeisterte und für jeden der neue sportliche Herausforderungen finden will!

Du suchst nach DER Möglichkeit Fun, Action und Fitness zu kombinieren? Du willst alle Infos und maximale Motivation dazu während deinem Arbeitsweg, deiner Lernpause, deiner Trainingsplanung oder in einer ruhigen Minute? Dann ist Hatsch´s DirtrunRadio Show genau das Richtige für dich! In jeder neuen Episode erfährst du nützliche Tipps die dich bei der Vorbereitung auf deinen Hindernislauf optimal unterstützen und dazu gibt´s wichtige Facts und Infos rund um die Dirtruns.

Spar dir unnötige Anstrengungen bei deinem Lauf, denn Hatsch gibt in jeder Episode praktische und vor allem erprobte Tipps preis – für dich und deinen Erfolg. STAY DIRTY!

7 TOP Trainings-TIPPS
TIPPS zur Ausrüstung

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20170401-bySK-275Dirtrunradio Hatsch Portrait Dreck im Gesicht nach Hindernislauf Dirtrunradio OCR Hatsch schaut neutral und wischt mit seiner Hand über seine WangeDirtrunradio Hatsch Portrait Dreck im Gesicht nach Hindernislauf Dirtrunradio OCR Hatsch grinst freundlichDirtrunradio Hatsch Portrait Dreck im Gesicht nach Hindernislauf Dirtrunradio OCR und Hatsch wischt sich mit der Hand den Dreck unter dem Auge weg

about HATSCH

Parkourist
90%
Parkourist: 90%
Dirtrun-Addict
100%
Dirtrun-Addict: 100%
ganz ``normaler`` Typ
15%
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Lebensfroh
100%
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Naturmensch
85%
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TIPPS und DIRTRUN TERMINE

Check dir hilfreiche Tips fürs Training und für deinen Dirtrun!
Wirf einen Blick in den Dirtrun-Kalender um deinen Run zu finden!

TIPPS

TERMINE

„As you think, so shall you become.“

Bruce Lee
Martial Artist, Schauspieler

„Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen.“

Dirk Nowitzki
Basketballspieler

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

Jim Rohn
Unternehmer, Autor, Motivationstrainer

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