DirtrunRadio - Vorstellrunde | Wer? Was? Warum?

Hallo und herzlich willkommen zur ersten Podcast Folge von DirtrunRadio. Mein Name im Pass lautet Harald Pilz-Kathofer, aber meine Freunde nennen mich Hatsch und so möchte ich es auch hier handhaben. Ich freu mich, dass du dabei bist und vor allem freu ich mich drauf, dass ich dir im Laufe der verschiedenen Podcastfolgen die noch kommen werden ganz viele Tips, Tricks und Facts rund um Hindernisläufe geben kann.

WAS?

Als erstes kommen wir gleich zur Frage “Was ist eigentlich DirtrunRadio?“ und „Wie ist´s zur Idee gekommen?”
Ja, DirtrunRadio ist DIE Show für Hindernislauf-Neulinge, Dirtrunbegeisterte, für hin-und-wieder-Trainierer die ein sinnvolles Trainingsziel mit Fun- und Action-Faktor wollen und natürlich ist DirtrunRadio grundsätzlich für jeden und jede der oder die eine neue sportliche Herausforderungen finden will!

Wenn du also nach DER Möglichkeit suchst Fun, Action und Fitness zu kombinieren, dann bist du bei diesem Podcast genau richtig!

In jeder neuen Show gebe ich dir nützliche Tips die dich bei der Vorbereitung auf deinen Hindernislauf optimal unterstützen sollen und dazu gibt´s auch noch wichtige Facts und Infos rund um die Dirtruns selbst.

Das coole dran ist, dass du dir auf diese Weise viele unnötige Anstrengungen während deinem Lauf sparst, weil ich hier bei DirtrunRadio all mein Wissen raushaue, das ich in den letzten ca. 4 Jahren bei Dirtruns in ganz Österreich (und tw. auch Deutschland) gesammelt habe.

Die ganzen Infos wird es in drei verschiedenen Formaten geben, nämlich FACTS, TIPS und OPEN MIC.
Bei den FACTS werde ich dir Infos und Fakten zu bestimmten Hindernisläufen geben oder auch über Läufe berichten die ich das Jahr über selber Laufe.
Bei den TIPS gibt es, wie der Formattitel schon sagt, nützliche Tips zu den Dirtruns, Tips zur Hindernisüberwindung und Trainingstips zur optimalen Vorbereitung auf bestimmte Hindernisse.

Im Format OPEN MIC da gibt es keine wirkliche Vorgabe zum Inhalt, da werde ich ganz einfach direkt auf deine Anliegen eingehen. Das heißt du schreibst mir einfach deine Frage bzw. das spezielle Thema über das du mehr wissen willst in einer Mail oder über die FB-Fanpage und ich werde dann im Format OPEN MIC darauf eingehen.

WARUM?

Ja, wie bin ich zur Idee gekommen DirtrunRadio zu machen?
Ich war vor ca. 5 Jahren selbst an einem Punkt an dem ich trainingstechnisch ziemlich Orientierungslos gewesen bin. Ich habe zu dem Zeitpunkt schon fast zwei Jahre gar nicht mehr regelmäßig und wenn dann nur sehr selten und relativ kurz trainiert, weil ich einfach keine Lust gehabt hab, ich war einfach nicht motiviert dafür. Vor diesen zwei Jahren war ich für 1 Jahr regelmäßig im Fitnessstudio, also Montag – Mittwoch – Freitag. Indem mir dann aber die immer wieder selben Übungswiederholungen in der immer gleichen Trainingsumgebung zu langweilig geworden sind und ja, ich darüber hinaus kein konkretes Trainingsziel gehabt hab, da bin ich mit der Zeit trainingsfaul geworden.
Ich hab es dann noch damit probiert ein anderes Fitnessstudio auszuprobieren und hab mich dort auch gleich angemeldet für ein Jahr, aber das einzige Ergebnis war, dass ich dann eine Zeit lang bei zwei Fitnessstudios gleichzeitig angemeldet war und keines der beiden hat mehr von mir gesehen als meine monatlichen Beitragszahlungen.
Und somit bin ich am Beginn meiner 2-jährigen Trainingsabstinenz angekommen gewesen.

Und im Laufe der zwei Jahre ist mir immer klarer geworden was ich suche, nämlich einen Sport der folgende drei Eigenschaften in sich vereint: nämlich Training der Ausdauer, Training der Körperkraft und Training der Geschicklichkeit bzw. Körperkoordination.
Meine Suche hat mich im Endeffekt zu PARKOUR geführt. Wenn dir das jetzt nichts sagt, ist das nicht schlimm, du hast es bestimmt schon mal in dem einen oder anderen Actionfilm gesehen, wenn Typen über Hausdächer laufen und von einem zum anderen springen und das ganze ausschaut als wäre es das leichteste der Welt – das ist Parkour.
Ich mache Parkour jetzt nicht in diesem extremen Ausmaß, doch es ist genau das was ich damals gesucht hab und was mir heute eben auch noch diesen Spaß macht.
Und im Zuge des Parkour-Trainings hat es natürlich nicht lang gedauert bis ich Dirtruns und Hindernisläufe für mich entdeckt habe. Und plötzlich hatte ich auch noch das was mir in der Fitnessstudiozeit darüber hinaus noch gefehlt hat: MEIN PERSÖNLICHES TRAININGSZIEL – MEINE MOTIVATION.

Mittlerweile lauf ich seit 4 Jahren regelmäßig bei Dirtruns mit und wenn ich dann mit Leuten rede, die von dem Thema Dirtrun noch nichts oder nur wenig gehört haben, dann haben die oft gefragt “was ist ein Dirtrun? Was ist ein Hindernislauf?” und wenn ich es ihnen dann erklärt und beschrieben habe war die nächste Frage gleich: “Ja, klingt cool, wie kann ich da mal mitmachen? Wie bereit ich mich vor? Was gibt es da zu beachten?”
und genau DAS ist jetzt der Punkt wo DirtrunRadio ansetzt.“

DEIN NUTZEN von DIRTRUNRADIO

Wenn du dich also an einem ähnlichen Punkt in deinem Trainingsalltag befindest wie ich damals, du dich fragst was eigentlich deine Trainingsmotivation ist oder du einfach mal was neues ausprobieren willst, dann soll dir dieser Podcast dabei helfen deine Richtung bei Dirtruns und Hindernisläufen zu finden.

In diesem Sinne freu ich mich schon riesig auf die nächste Folge die in einer Woche dann rauskommt, in der es um die Fragen geht
-> Was ist ein Hindernislauf/Dirtrun?
-> Was ist der Unterschied zu herkömmlichen Läufen?
-> Wie sieht der Ablauf bei so einem Dirtrun / Hindernislauf von Anmeldung bis Afterparty aus?

Vielen Dank, dass du jetzt bei der ersten Folge dabei warst, das zeigt mir, dass ich schon auf dem richtigen Weg bin, auch das ist für mich eine Reise und wenn dir die Show gefallen hat, dann würd ich mich riesig freuen, wenn du mir noch ein LIKE auf der Fanpage von Facebook schenkst und meinen Youtube Channel abonnierst.
Bitte bewerte auch die Show, damit sie noch besser in den Charts rankt und so noch mehr Dirtrunbegeisterte von den Inhalten profitieren können.

Danke dir und bis nächste Woche,

Ciao